Hinweis: Unser Intervalltraining richtet sich an alle bewegungsfreudigen Frauen und Männer. Ein unverbindliches Schnuppertraining ist jederzeit möglich – komm einfach vorbei und mach mit!

Leitung: Sophia Ploiner

Wann und Wo: Mittwoch, 20:00 bis 21:00 Uhr, Volksschule Wiener Neudorf, großer Turnsaal

Beschreibung: Kraft & Ausdauer – Gemeinsam stärker, fitter und voller Energie! Du möchtest dich auspowern, deine Fitness verbessern und dabei auch noch Spaß haben? Dann bist du bei meinem Kurs „Kraft & Ausdauer“ genau richtig! Functional Fitness ist seit vielen Jahren meine große Leidenschaft – und genau diese Begeisterung möchte ich mit euch teilen! Freu dich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei dem Kraft, Ausdauer und Bewegung im Mittelpunkt stehen. Mit einer motivierenden Mischung aus funktionellen Übungen und knackigen Intervallen bringen wir gemeinsam den Kreislauf in Schwung, stärken die Muskulatur und verbessern Schritt für Schritt unsere Fitness. Egal, ob du bereits sportlich aktiv bist oder wieder mehr Bewegung in deinen Alltag bringen möchtest – bei uns ist jede und jeder willkommen, unabhängig von Alter und Fitnesslevel! Dabei kommt auch der Spaß nicht zu kurz: Wir motivieren uns gegenseitig, wachsen an unseren Herausforderungen und feiern gemeinsam unsere Fortschritte. Und eines ist sicher: Schwitzen ist garantiert! Also, worauf wartest du? Tu dir selbst etwas Gutes, komm vorbei und trainiere mit uns! Denn gemeinsam macht Bewegung nicht nur mehr Spaß – gemeinsam werden wir stärker!

Titel € 85,00 für 1 Semester, inkl. Versicherung - € 140,00 für ein Jahr/2Semester, inkl Versicherung