Info: Der Kurs startet am 5. Oktober Die Anmeldung sowie auch die Bezahlung läuft hier über die Übungsleiterin: E-Mail: doris@yogini-yoga.at https://www.yogini-yoga.at/kurse/kinderyoga/

Leitung: Doris Descher ist seit 2014 zertifizierte Kinderyogalehrerin und seit Jänner 2018 ausgebildete Elementarpädagogin. In ihrem Kinderyogakurs tauchen ihr spielerisch in die Welt des Yoga ein.

Beschreibung: Wobei Kinderyoga dein Kind unterstützen kann: - Körper & Haltung: Verbessert Beweglichkeit, kräftigt die Muskulatur, schult die Koordination und das eigene Körpergefühl. - Fokus & Konzentration: Schult die Aufmerksamkeit für Schule und Alltag. - Gefühlsregulation: Hilft, mit Wut, Ängsten und starken Emotionen umzugehen. - Entspannung & Schlaf: Bietet Ruheinseln zum Abschalten und für einen erholsameren Schlaf. - Selbstbewusstsein: Stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten – völlig ohne Leistungsdruck. - Resilienzentwicklung: Stärkt die innere Widerstandskraft bei Stress und Reizüberflutung.

Wann und Wo: Montag, 16:00 bis 16:45 Uhr, Volksschule Wiener Neudorf, kleiner Turnsaal

Kursbeitrag: 10 Einheiten zu €150,00